鳳耳肉絲一直是家中的經典菜色,鳳梨木耳炒肉絲,有肉有菜有蔬果滋味非常棒!一上桌就馬上被搶食光光的紅燒魚,相信嗎?這一桌中式餐點都是利用電鍋完成的!牛頭牌厲害電鍋不但可另外拆開來清洗,也可在瓦斯爐上直火加熱,非常方便!另外,再使用專業不銹鋼內鍋燉煮開陽糙米粥,簡單的一桌豐盛的餐點輕鬆完成!
【開陽糙米粥】
糙米 2杯
排骨 300g
蝦米 1大匙
芹菜末 1杯
胡椒粉 適量
鹽 適量
【鳳梨木耳炒肉絲】
鳳梨罐頭 1罐
木耳 適量
肉絲 200g
嫩薑絲 適量
糖 1茶匙
醋 1茶匙
水 1/2 杯
【紅燒魚】
魚 1條
蔥 1把
薑絲 適量
大蒜 適量
辣椒 1根
米酒 1大匙
醬油 1大匙
糖 1大匙
醋 1大匙
番茄醬 2大匙
太白粉 1茶匙
水 1杯
2.先利用專用不銹鋼內鍋,放入2杯量米杯的糙米和10杯量米杯的水浸泡2小時至1個晚上3.除了鹽和胡椒粉,把粥的材料通通混合4.電鍋外鍋加4杯水,放上蒸架5.再把鍋子放進去燉煮6.等開關跳起來後即完成7.吸飽開陽鮮味的糙米粥,健康又美味!8.準備好紅燒魚食材9.魚的表面畫上3刀方便煮熟,將魚切成一半,方便入鍋煎熟唷!10.取份量外的太白粉抹上薄薄一層,是幫助魚皮不破的小秘訣~11.電鍋外鍋放上瓦斯爐熱油鍋,將魚放入12.煎熟後放入盤子中備用13.把蔥薑蒜放入剛剛的外鍋中炒香 14.調配好紅燒醬汁15.把醬汁加入鍋裡,一杯冷水加一匙太白粉混合後,倒入鍋中勾芡16.煮好的醬汁直接淋在魚上,依個人喜好加入辣椒即完成17.準備好鳳梨木耳炒肉絲的材料18.取電鍋外鍋放上瓦斯爐熱油鍋後,加入薑絲炒香19.加入木耳和鳳梨拌炒20.加入肉絲、糖、醋、鹽和水炒熟即可21.裝盤後可灑上些蔥花和辣椒裝飾22.三道料理簡單完成