1.直接使用牛頭牌專用不銹鋼提鍋來洗八寶米，將煉乳及水一起放入，也可加少許鹽提味。

2.先放入厲害內鍋加入兩杯水，一杯水約15mins，如水燒乾了就會自動跳起，避免空燒。

3.將專用不銹鋼提鍋蓋上蓋子，放入厲害內鍋內，再蓋上厲害電鍋的蓋子。

4.按下蒸煮按鈕，就可以去做其他事情嚕。

5.蒸地瓜食材。任何一種地瓜都可以，洗淨表面，整顆使用。

6.先於厲害內鍋內放入兩杯水，加上蒸層，再放上地瓜，蓋上蓋子，按下Cook鍵，三十分鐘後就有熱騰騰的地瓜可享用。也可前一天做好，放在冰箱，就可享用冰心地瓜嚕。

7.法式吐司食材。使用法國長棍麵包，吃起來有兩種口感，外層Ｑ彈，內層濕潤鬆軟。

8.將雞蛋與砂糖打散攪拌，攪拌至砂糖融化，加入牛奶攪拌均勻。

9.將切片的法國長棍兩面充分吸收蛋液。

10.使用厲害內鍋直火加熱，記得全程開小火唷，先融化奶油，將吸滿蛋液的法國長棍放入，兩面煎金黃。

11.有機藜麥八寶粥煮好後，加上少許優格，再放上自己喜歡的水果，也可撒些堅果碎上去，就完成了豐盛營養美味的早午餐了～～